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鳩が丘歯科クリニック

"はとなび" とは？https://hatogaoka-dc.jp/はとなび




講師紹介

ご多忙の中“はとなび”第二回の講師を引き受けてくださったのは、北海道中央労災病院 作業療法士である三宮孝太氏です。

三宮氏の「人生100年時代、その100年を幸せに生きるために、作業を通じてお手伝いをする」という想いが込められた講演内容を、ご紹介させていただきます。

略歴は以下の通りです

【略歴】
日本福祉リハビリテーション学院　作業療法学科卒業
北海道医療大学大学院　リハビリテーション科学研究科
地域医療生活支援学分野　修士課程修了

独立行政法人　労働者健康安全機構　北海道中央労災病院入職
日本大学　作業療法学科　作業療法治療学　非常勤講師
北海道作業療法士協会　老年期新人研修会講師

専門：日本摂食・嚥下リハビリテーション学会認定士
所属学会：日本作業療法士協会、北海道作業療法士協会
　　　　　日本摂食・嚥下リハビリテーション学会

賞罰：北海道緩和医療研究会　優秀演題受賞

作業とは

「作業とは何か」と問われたら、あなたはどう答えますか？　一般的には農作業や建設作業、事務作業など仕事に関わるものを連想するのではないでしょうか。
しかし、作業療法の分野における作業の定義は異なっており、三宮氏は次のようにお話ししてくださりました。

「作業とは、個人と文化によって価値と意味が付与された、人が行う生活行為全般」

つまり、仕事も、遊びも、食事も睡眠も、人が行うこと全てが“作業”なのです。

作業療法の分野では作業を、学業や勤務、家事などの「仕事」、食事や睡眠などの「セルフケア」、スポーツや旅行などの「遊び」の三つに大分するそうです。

作業の特徴①　作業を行わない人はいない

生涯にわたる人の作業と発達

遊びと仕事の発達的連続性が有能性を向上させ、人生の達成へと導く

各ライフステージで作業の種類は異なるものの、それが幸福及び健康にとっては重要な要素なのです。

このように、理学療法は筋肉や関節などの身体組織に対して理学的にアプローチするのに対し、作業療法は「身体性・精神性・認知性・社会性」という多角的な視点から、総合的に健康へアプローチするということがわかります。

その人らしさとは

その人らしさはどう形成されるかというと、

「その人にとって意味ある作業が、その人らしさと健康を支えている」

うまくやれるという感覚である、作業有能性

やっていてこれが自分だと感じることである、作業同一性

この二つが満たされることで、その人らしさが生まれると三宮氏はお話ししてくださりました。

事例

「運動・スポーツだけでは身体活動量の問題は解決しない」

ということが言えます。

健康のために運動しよう！と思って行うスポーツを少しやるよりも、歩いて買い物に行ったり家の掃除をしたりという作業の方が、身体活動量としては多くなることがあるということです。

「身体活動量＝運動、スポーツ」ではないということを教えていただきました。

活動目的の違いがフレイルに与える影響

身体活動のみを行っている人と、身体活動は行っていないが文化活動と地域活動をしている人を比較すると、フレイルになる確率は前者の方が高いということもわかりました。
（吉沢裕世.地域在住高齢者における身体・文化・地域活動の重複実施とフレイルの関係、日本公衛誌.66(9)，2019）

同じ行為でも、本人の認識によって身体活動は変わる

おわりに

この度、鳩が丘歯科クリニックの新たな挑戦である “はとなび” にお力添えいただき、また、素晴らしいご講演をいただいた三宮孝太氏に、深く感謝申し上げます。

地域連携をより一層強めるパートナーとして、今後とも宜しく御願い申し上げます。

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