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鳩が丘歯科クリニック

こんばんは。今日はチョコレートに含まれるカカオポリフェノールとカカオプロテインのお話です。
　ポリフェノールとは活性酸素を除去してくれるもので自然界に5000種類ほど存在していると言われています。カカオポリフェノールで期待できる効果として、血圧低下、動脈硬化予防、抗ストレス、美容効果、アレルギーの改善、脳の活性化などど言わています。
　またカカオプロテインは便通の改善の効果が期待できるそうで、付き合い方しだいでは非常に健康にいい食べ物ですね。