岩見沢の歯医者なら、歯を抜かない矯正治療で評判の
鳩が丘歯科クリニック

ホワイトニングを行うと、歯が白くなりますが、半年ぐらいから徐々に色が戻り始めると言われています。
せっかく白くしたのに歯を長持ちさせるには、ホワイトニングをされる前の方にもホワイトニングをされた方にも知っていただきたいことをご紹介します。

ホワイトニング直後は、エナメル質をおおっていた『ペリクル』という膜がはがれた状態です。ペリクルがはがれている状態では、歯の表面に色素物質が入りやすい状態となります。
こういった状態のときに、色の濃い飲食物を食べたり、喫煙、口紅などは急激に再着色を起こしやすいので、注意が必要です。
また、この『ペリクル』は１２時間~２４時間かけて再生されると言われていますので、再生されるまでは注意が必要です。

ホワイトニング直後は避けたい飲食物

（ポリフェノール多く含む食品） 赤ワイン・大豆・ぶどう・ココア・チョコレート・ブルーベリー
お茶・コーヒー・紅茶・ウーロン茶・コーラ
（色の濃い食品） カレー・しょうゆ・ケチャップ・ソース・ほうれん草
その他着色料を使用した食品

ホワイトニング後におすすめの飲食物

（白い食べ物や色の薄い食べ物）牛乳・白みそ・水・白ワイン・ごはん・パン・カルボナーラなどホワイトクリーム・白菜・白身魚・うどん・しらす・大根など

ホワイトニング効果を長続きさせるために

虫歯予防と同じように、色素沈着を防ぐための歯磨き
定期的なクリーニングを受ける

鳩が丘歯科クリニックでおすすめの歯磨き粉

得られた効果は…
 歯の着色がとれた
歯の表面がツルツルになった
自然な白さが得られる

白さを持続させるのに効果テキメンです

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