岩見沢の歯医者なら、歯を抜かない矯正治療で評判の
鳩が丘歯科クリニック

おはようございます(*^_^*)
寒さ厳しく、風邪やインフルエンザにかかりそうな季節となってきました・・・

もちろん、予防接種や手洗いうがいで、予防することは皆さん行っていると
思いますが、手洗い・うがいと共に風邪予防に有効な方法があるのはご存知でしたか？

それは起床後すぐの歯磨きです！

先ほど診療室で流れていたテレビでも、
ハミガキで風邪・インフルエンザ予防という
ニュースが流れていました。

夜、寝ている間には、雑菌が繁殖しやすくなります。
朝起きて直ぐのお口の中は雑菌が一番多いとも言われています・・(・・;)

朝一番に歯磨きをして、これら、お口の雑菌・細菌を除去することで、
風邪もインフルエンザも圧倒的に減らすことが出来ます(^^)

原理としては、

インフルエンザウィルスが細胞内に侵入し増幅する際に、
プロテアーゼという酵素が関与します。そのプロテアーゼという酵素を
発生しないようにするとインフルエンザウィルスの増殖を防ぐこと出来るそうです！

そして、そのプロテアーゼという酵素は、口の中の細菌が作り出します。

それを歯磨きで作れないようにすると、酵素のプロテアーゼが少なくなり、
インフルエンザは増殖できなくなり、発症率が格段に減少するそうです！！

みなさんの多くには、

「忙しい！朝２回も歯磨きに時間かけてられな～い！」
という方も多いと思います・・・

そんな時は、朝一番の歯磨きは省略？して、
「マウスウォッシュ」や「洗口剤」を使うと手っ取り早いとか(^^)

そして、もちろん！朝食後は、しっかり歯磨きをしてくださいね(*^_^*)

皆さん積極的に、風邪とインフルエンザを予防する為に朝起きて
ちょっとした歯のお掃除で、体の健康を予防してみませんか？？