岩見沢の歯医者なら、歯を抜かない矯正治療で評判の
鳩が丘歯科クリニック

最近は暖かい日が続き、やっと岩見沢も春らしくなってきましたね♪

今日は顎関節症についてご説明します。

まず顎関節症とは、顎の関節周囲が何らかの影響で痛みや炎症、可動域の制限などが起きてしまう疾病で、症状として代表的なものは、、

・顎が「ガキッ」「ポキッ」となる

・口が大きく開かない

・顎、こめかみ、頬が痛む

顎関節症の患者さんは最近急増しており、特に20～30代の若い女性に多くみられています。

軽度であれば自然に治せることがありますし、特に生活に支障なく過ごせるので問題はないですが、もし放置して重症化してしまった場合は、めまいや耳鳴り、歯や舌の痛み、

最悪の場合は口が開けられずに食物が摂れなくなったりすることもあります。

顎関節症の原因として考えられること・・・

歯ぎしり・食いしばり

→顎の関節に大きなダメージがかかります

歯ぎしりや食いしばりは精神的なストレスが関係していると言われています。

偏咀嚼

→食べ物を左右どちらか片方で噛むことです

片方だけで噛むことでどちらかにだけダメージが大きくなります

顎や筋肉に関係する癖や習慣

→うつ伏せで寝る、頬杖をつく、猫背などの習慣を持つ場合も注意が必要です

顎関節症の改善ポイント

・食事は左右均等にバランスよく噛む

・高い枕や硬い枕の使用を避ける

・うつ伏せで寝たり、極端に片方だけを向いて寝ない

・姿勢を正し、頬杖をつかない

・ストレスをためない

最近口が開けづらくなった、顎の関節がなるなど、何か気になることがありましたら歯科健診にお越しください。