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舌のやけど

   

こんばんは!

今日は岩見沢は今年最高の29度になったそうです(+o+)

今週は暑い日が続くそうなので水分補給をこまめにしましょう(^^)

 

今日は舌のやけどについてです。

舌のやけど「猫舌」と言われています。

日本人の約20%の人が猫舌で悩まされているそうです。

 

医学的な根拠はなく、生活環境は食生活が大きく影響しているそうです(>_<)

 

改善策としては

1.舌の奥で食べる

 舌の奥は温度を感じる所が鈍感で、前側は敏感だそうです!!

 意識のするだけでもちがうのでゆっくりと流し込むといいそうです。

2.「熱い物を食べる」という意識を持つ

 猫舌の人は、苦手意識から熱いものをあまり食べなくなっている傾向にあるので、

 意識を改めることで克服できてしまうケースもあります。

3.胸を張り姿勢をよくする

 猫舌の人は前かがみになって食べる癖があるそうです。

 前かがみになる事によって熱いものが前の方に流れてしまうのでやけどしてしまいます。

 姿勢よくを意識しましょう!!!(^^)

口腔機能

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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