岩見沢の歯医者なら、歯を抜かない矯正治療で評判の
鳩が丘歯科クリニック

みなさんこんにちは～

風が先月より一層寒くなってきましたね～！

風邪をひかないように気をつけたいところです。

前回は歯がケガした時の影響についてお話しました。

今回はもしお子さんが怪我したとき、そのあとのおうちでのケア。

ホームケアについてです！！

大事なことは三つ！清潔・栄養・睡眠です！

特に受傷後の1～2週間はこの3つに気を付けてください。

1.清潔

食後や寝る前には、うがい薬やうがい薬をつけた歯ブラシや、指でほぐした綿棒に薄めたうがい薬をつけて、怪我した歯や歯のまわりをやさしくみがくかもしくは拭いてあげてください。

うがい薬に関しては刺激の少ないノンアルコールタイプがオススメです。

2．栄養

治療したばかりといって、食事を控えるのはあまりよくありません。

食べやすいもので栄養を取るようにしましょう。

お菓子や甘い飲み物などは避け、やわらかくて体の体温に近い食べ物を食べるようにすると傷口への刺激も少なくて済みます。

タンパク質やビタミンなどがとれるとなおいいでしょう。

3.睡眠

体の治癒力を高めるためには睡眠が一番です！

最近は夜更かししがちなお子さんも増えてきましたが、歯の怪我を早く、キレイに治すために早めにベッドに移動しましょう。

さあいかがでしたでしょうか？

よく確認してみたら、体の他の怪我の時と言っていることは同じですね？

怪我した歯や歯のまわりを清潔に保ち、しっかり食べて十分な睡眠をとる。

そして、歯科への定期的な受診と経過観察が大切になってきます。

もし一度もお子さんを歯科に受診させたことがないようでしたら、これを機会に一メンテナンスを受けてみてはいかがでしょうか？

それでは～